Menyentuh wajah dengan tangan yang kotor dapat menyebabkan penyebaran bakteri yang dapat memicu jerawat atau memperparah jerawat. Kebiasaan ini bahkan dapat meningkatkan tingkat keriput di wajah, terutama apabila Anda menyentuh atau menggosok wajah dengan kasar.
Tidak hanya dari luar, perawatan untuk kesehatan kulit wajah juga harus dilakukan dari dalam, yaitu dengan menerapkan pola hidup sehat. Faktanya, mengonsumsi makanan bergizi seimbang bisa menjadi cara sederhana untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh, termasuk kesehatan kulit.
Juga hentikan kebiasaan merokok, hindari stres dan pastikan minum air yang cukup untuk mencegah dehidrasi. Anda juga dapat berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter kulit, untuk mendapatkan rekomendasi perawatan kulit wajah yang bisa dilakukan di rumah.
Terlalu stres tidak baik untuk kesehatan kulit wajah Anda. Stres bisa bikin kulit lebih sensitif, sehingga jerawat dan masalah kulit lainnya jadi gampang bermunculan.
Sementar itu, di malam hari sehabis cuci muka, baiknya menggunakan serum retinol atau retinoid yang baik untuk kulit wajah di malam hari. Tunggu 3 sampai 5 menit sampai serum terserap kulit dengan baik.
Kamu bisa menggunakan berbagai produk perawatan kecantikan, mulai dari pelembap, krim malam, maupun krim siang untuk membuat kulit tetap sehat. Penggunaan produk skincare tersebut menjadi cara merawat kulit agar kulit tetap get more info sehat.
Lantas, apa saja hal yang perlu diperhatikan ketika ingin mendapat kecantikan kulit dari luar dan dalam?
Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kulit agar perawatan kulit wajah yang dijalani efektif dan memberikan hasil yang diharapkan.
Selain dengan bahan-bahan di atas, Anda juga bisa mencoba mengonsumsi teh hijau atau menggunakan produk yang mengandung ekstrak teh hijau untuk menjaga kesehatan kulit dan kecantikan.
Cara merawat wajah yang selanjutnya adalah dengan tidak merokok. Zat-zat kimia dalam rokok akan membuat kulit Anda terlihat lebih tua dan lebih cepat keriput. Kebiasaan merokok juga merusak kolagen di kulit. Kolagen adalah protein penting untuk melembapkan dan mencerahkan kulit.
Serum dengan vitamin C atau faktor pertumbuhan atau peptida akan lebih baik digunakan pada pagi hari, di bawah tabir surya.
Merokok dapat mempersempit pembuluh darah kecil di lapisan terluar kulit. Akibatnya, aliran darah akan menurun dan membuat kulit tampak pucat, serta kusam.
Ada beragam cara untuk merawat kulit wajah berminyak, salah satunya dengan mencuci muka secara rutin 2 kali sehari dengan sabun cuci muka yang mengandung gliserin.
Tak hanya itu, mendapatkan cukup waktu tidur turut mencegah terbentuknya kantung mata. Selanjutnya, kerusakan pada kulit yang terjadi karena paparan sinar UV dan dapat mencegah terjadinya kulit kusam.